Bienvenue !
Si vous êtes ici, c’est peut-être que vous ressentez le besoin d’un accompagnement pour traverser une période délicate (séparation, deuil, perte d’emploi…), pour mieux comprendre ce que vous vivez ou tout simplement pour apprendre à mieux vous connaître.
Choisir de commencer une démarche thérapeutique est déjà un premier pas important… et vous pouvez vous en féliciter. Mon rôle est de vous accompagner dans ce cheminement, avec bienveillance, écoute et authenticité, pour que vous puissiez avancer à votre rythme.
À propos de moi : Gestalt-praticienne certifiée EPG
Je m’appelle Stéphanie Favreau, Gestalt-praticienne certifiée EPG. Après plus de 12 ans d’expérience en tant que biologiste médicale, en management d’équipes et en collaboration avec différents professionnels de santé, j’ai choisi de me consacrer à l’accompagnement thérapeutique. Cette expérience m’a permis de conjuguer rigueur professionnelle et approche centrée sur l’humain.
Je pratique la Gestalt-thérapie dans un cadre éthique et déontologique exigeant, avec supervision régulière et formation continue. Chaque séance est un espace d’écoute authentique, où je m’implique pleinement pour explorer avec vous émotions, habitudes et modes d’interaction, et pour co-construire vos solutions.
Ma méthode et mon accompagnement en Gestalt-thérapie
La Gestalt-thérapie est une approche humaniste, centrée sur la relation et sur l’expérience présente. Elle considère chaque personne dans sa globalité : émotions, sensations, pensées et interactions avec son environnement.
- Observer ce qui se répète dans la vie et les schémas limitants
- Identifier les blocages ou habitudes qui freinent l’épanouissement
- Favoriser le mouvement et la liberté dans les expériences quotidiennes
- Soutenir la capacité à trouver ses propres solutions
- Encourager la responsabilité et la confiance en soi
- Développer une plus grande fluidité dans les relations
Prendre rendez-vous et débuter votre accompagnement
Vous souhaitez commencer votre cheminement ? Chaque séance dure environ 50 minutes et se fait sur rendez-vous. Ensemble, nous définissons le rythme qui vous convient.
Mon cabinet est situé à Sallanches, au 33 allée des Galilée. Je reçois toute personne majeure (+18 ans) désireuse d’aller vers un mieux-être, de mieux se comprendre ou d’avancer dans sa vie.